Người lớn ADHD Tự báo cáo ASRS v1.1 Hướng dẫn phân tích và giải mã

Người trưởng thành ADHD Tự báo cáo ASRS v1.1 là một trong những người lớn được tìm kiếm nhiều nhất ADHD Xem xét các câu hỏi vì nó cho người ta một cách có cấu trúc để chú ý đến các mẫu hình trong sự chú ý, tổ chức, sự bất lực và hành vi bốc đồng. Nhiều người cũng tìm kiếm cụm từ người lớn adhd tự báo cáo quy mô asrs v1 bởi vì họ muốn các quy tắc đánh máy, một PDF- Danh sách triệu chứng kiểu kiểu, hay một lời giải thích đơn giản về cái gì... Part A và Part B Nghĩa là. Nếu bạn so sánh kinh nghiệm hàng ngày của mình với kinh nghiệm chung ADHD Tính cách, a Người lớn ADHD Tự lắp ráp bắt đầu điểm có thể giúp bạn sắp xếp lại quan sát trước khi quyết định có nên nói chuyện với chuyên gia không.

Cái gì? ASRS v1.1 Đo

ASRS v1.1 là một triệu chứng 18 quan trọng được phát triển cho người lớn. Nó hỏi một người thường trải qua những hành vi cụ thể trong thời gian gần đây như thế nào. Các lựa chọn phản ứng theo một mẫu tần số năm điểm: không bao giờ, hiếm khi, đôi khi, thường xuyên, và rất thường xuyên.

Danh sách kiểm tra được tổ chức quanh những biểu hiện của người lớn ADHD- những đặc điểm liên quan. Một số câu hỏi tập trung vào sự chú ý, chẳng hạn như việc hoàn tất chi tiết, sắp xếp, nhớ lại những bổn phận hoặc chú tâm vào công việc lặp đi lặp lại. Những câu hỏi khác tập trung vào hành vi thiếu suy nghĩ và hấp tấp, chẳng hạn như bồn chồn, nói quá nhiều, ngắt lời hoặc cố gắng chờ đợi.

Từ quan trọng là kiểm tra. Điểm tự báo có thể làm nổi bật các mô hình đáng được thảo luận, nhưng nó không thể tách rời ADHD tránh khỏi những vấn đề về giấc ngủ, lo lắng, trầm cảm, căng thẳng, dùng vật chất, chấn thương, sức khỏe hoặc một mùa khó khăn trong đời sống. Cách sử dụng tốt nhất của quy mô là làm cho quan sát của bạn cụ thể hơn: hành vi nào xảy ra thường xuyên, nơi chúng tạo ra sự suy giảm, và liệu chúng có hiện diện qua thiết lập theo thời gian.

ASRS v1.1 Part A và Part B Giải thích

Người trưởng thành ADHD Tự thông báo ASRS-v1.1 Triệu chứng có hai phần. Part A có sáu câu hỏi. Sáu mặt hàng này là màn hình ngắn và thường được mô tả là những mặt hàng tiên đoán nhiều nhất cho người lớn ADHD Kiểm tra. Part B có 12 câu hỏi còn lại. Part B không thay thế Part ANó cho ta một hình ảnh rộng hơn về tần suất của triệu chứng và những vùng mà sự chú ý, sự bất lực, hoặc tính bốc đồng có thể ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày.

Nghĩ về Part A Như cánh cửa trước và Part B như là đi qua từng phòng một. Part A giúp xác định xem tín hiệu kiểm tra quan trọng nhất có hiện diện hay không. Part B Thêm vào ngữ cảnh bằng cách chỉ ra rằng mẫu này hẹp, rộng, hầu hết là không chủ tâm, hầu hết là quá năng động, hay pha trộn.

Sự khác biệt đó quan trọng bởi vì người ta thường tìm kiếm ASRS v11 Giải thích số liệu Part B chờ đợi một câu trả lời có hoặc không. Trong cách tiếp cận ban đầu, Part B là hỗ trợ thông tin. Nó có thể giúp bạn nhận thấy sự suy yếu, chuẩn bị các ví dụ, và quyết định những gì cần hỏi trong một cuộc nói chuyện chuyên nghiệp, trong khi Part A Thường thì người ta chú ý nhiều nhất trong việc đánh đập cơ bản.

Làm thế nào để đạt điểm số ASRS v1.1

Cổ điển ASRS v1.1 Phương pháp đánh dấu được xây dựng xung quanh hộp phản ứng bóng râm. Sau khi trả lời tất cả 18 câu hỏi, bạn nhìn vào Part A Đầu tiên. Mỗi Part A Vật thể có các phản ứng tần số nhất định được tính là chỉ số màn hình dương. Nếu bốn hay nhiều dấu hiệu rơi trong hộp bóng Part AKết quả cho thấy những triệu chứng rất phù hợp với người lớn ADHD Kiểu mẫu và cách đánh giá chuyên nghiệp có thể hữu ích.

Đối với nhiều độc giả, phần khó hiểu là không phải mọi câu hỏi đều sử dụng cùng một ngưỡng tần số. Trên một số mục, "một số thời gian" có thể tính; trên những người khác, "thường xuyên" hoặc "rất thường xuyên" có thể là phản ứng có bóng. Đó là lý do tại sao PDF- Kiểu ASRS triệu chứng là quan trọng: nó cho thấy những hộp nào được tô màu cho mỗi câu hỏi. Một tổng cộng các câu trả lời "thường xuyên" có thể bỏ qua những suy luận có chủ đích.

Hãy dùng trình tự này khi xem lại câu trả lời của bạn:

1. Hoàn thành tất cả 18 mục trước khi xem kết quả.
2. Chỉ điểm Part A Trước tiên, sử dụng các quy tắc bóng râm hộp cho sáu mục màn hình.
3. Đếm bao nhiêu Part A Phản ứng nằm trong những hộp bóng râm.
4. ôn lại Part B như thêm vào văn cảnh thay vì là câu trả lời cuối cùng.
5. Viết ra hai hoặc ba ví dụ thực tế cho những thứ bạn đánh dấu thường xuyên nhất.
6. Hãy xem xét quy luật ảnh hưởng đến công việc, trường học, trách nhiệm gia đình, mối quan hệ hoặc thói quen hàng ngày.

Một số nền tảng đánh dấu hiện đại cũng cung cấp tổng số mô phỏng, điểm số dưới quy mô nhỏ, hoặc cách giải thích theo kiểu phân tử. Những cách tiếp cận này có thể hữu ích trong lĩnh vực chuyên môn hoặc nghiên cứu, nhưng những người sử dụng một người lớn cơ bản ADHD Hỏi thăm người lớn PDF thường nhìn vào phương pháp bóng râm. Nếu nguồn của bạn sử dụng một mô hình đánh dấu khác, hãy đọc kỹ những chỉ dẫn của nó và tránh pha trộn các hệ thống đánh dấu.

Làm thế nào để giải thích một ASRS Điểm

An ASRS Điểm số tốt nhất là sức mạnh của tín hiệu chứ không phải nhãn hiệu cá nhân. Cao hơn Part A Số người xem thử cho thấy câu trả lời của bạn khớp với người lớn ADHD Triệu chứng gần hơn. Điểm thấp hơn cho thấy ít có những tín hiệu duyệt cụ thể, dù không giải thích được mọi khó khăn với sự tập trung, động lực, trí nhớ hoặc sự bất lực.

Nếu bạn Part A Đếm đến ngưỡng thông thường, bước tiếp theo hữu ích nhất là không hoảng sợ hoặc tự dán nhãn. Thay vì thế, hãy thu thập bối cảnh. Hãy tự hỏi liệu những khuôn mẫu này có thường xuyên, lâu dài, và suy yếu không. Chẳng hạn, các vấn đề về tổ chức có liên tục ảnh hưởng đến thời hạn không? Những bổn phận bị lãng quên có gây xung đột tại nhà hay tại sở làm không? Sự bất lực có xuất hiện ngay cả trong những hoàn cảnh mà bạn muốn thư giãn không? Những sự gián đoạn hoặc những quyết định hấp tấp có khiến bạn hối tiếc sau này không?

Nếu bạn Part A Đếm là dưới ngưỡng nhưng Part B cho thấy nhiều mối quan tâm thường xuyên, kết quả vẫn có thể đáng để suy ngẫm. Part B Có thể đề cập đến những vấn đề cụ thể đáng được ủng hộ, chẳng hạn như lên kế hoạch, xem xét giấc ngủ, quản lý căng thẳng, thay đổi công việc, hoặc nói chuyện với bác sĩ lâm sàng. Thấp Part A Điểm số cũng không làm cho cuộc đấu tranh của bạn "không có thật." Nó đơn giản có nghĩa là trình chiếu màn hình đặc biệt này không cho thấy kiểu chiếu mạnh hơn nó được thiết kế để đánh dấu.

Giải thích an toàn nhất là cân bằng: ASRS v1.1 có thể giúp bạn đặt tên, nhưng nó nên được kết hợp với lịch sử, suy yếu, bối cảnh và sự phán đoán chuyên nghiệp khi có các quyết định chăm sóc.

ASRS-v1.1 PDF, Free Screeners, và Online ADHD Name

Tìm kiếm người lớn ADHD & Phóng ASRS-v11 PDF, ADHD Hỏi thăm người lớn PDFhoặc ASRS v11 Tự do thường đến từ cùng một nhu cầu: người ta muốn một định dạng đơn giản họ có thể hoàn thành riêng tư và ôn lại sau này. A PDF Có thể hữu dụng bởi vì nó bảo tồn các Part A và Part B bố trí, bao gồm các hộp đánh bóng được dùng trong phương pháp gốc.

Các câu hỏi trên mạng có thể dễ dùng hơn, đặc biệt khi họ giảm số học, tóm tắt, hoặc giúp người dùng ghi chú cho một cuộc hẹn trong tương lai. Trao đổi là không phải tất cả trên mạng ADHD Kiểm tra giải thích nó dùng mô hình nào. Trước khi dựa vào kết quả, hãy kiểm tra xem công cụ đó có nêu tên, giải thích giới hạn của nó, và tránh những điều chắc chắn.

ADHDQuiz.net được định vị cho giai đoạn khám phá đầu tiên đó. Nó bảo mật ADHD Xem xét kinh nghiệm là để giúp người dùng chú ý và các mô hình hoạt động, nhận được bản tóm tắt giáo dục ban đầu, và quyết định liệu hỗ trợ có hợp lý hơn không. Không nên xem nó như một sự thay thế cho việc đánh giá đầy đủ, nhất là khi các triệu chứng chồng lên nhau với tâm trạng, ngủ, thuốc men, chấn thương hoặc vấn đề y tế.

Sau khi ôn lại ASRS Kết quả

Một khi bạn đã có ASRS v1.1 Câu trả lời, tác phẩm có giá trị nhất là biến các dấu check thành ví dụ. Những ví dụ về cuộc sống thực rất đáng nhớ. Một người chuyên nghiệp thường có thể học hỏi nhiều hơn từ "Tôi bỏ lỡ các hóa đơn quan trọng hai lần một tháng thậm chí với những lời nhắc nhở" hơn là một mình.

Thử danh sách kiểm tra phản ánh ngắn này:

Hỏi	Sao lại có ích?
Tôi đánh dấu ba món nào thường xuyên nhất?	Nhận ra kiểu mẫu làm anh khó chịu nhất.
Điều này xuất hiện ở đâu: công việc, trường học, nhà cửa, tiền bạc, lái xe, quan hệ?	Kết nối các triệu chứng với sự suy giảm.
Hình mẫu này được trình bày bao lâu rồi?	Giúp tách những đặc điểm lâu dài khỏi căng thẳng gần đây.
Tôi đã thử cái gì rồi?	Hiển thị hỗ trợ mà hỗ trợ hoặc không.
Tôi muốn thay đổi điều gì trước?	Biến nó thành một bước thực tiễn tiếp theo.

Nó cũng có thể giúp bạn so sánh ASRS Trả lời với những quan sát khác. Chất lượng giấc ngủ, mức độ lo lắng, công việc nặng nhọc, thuốc men thay đổi, rượu chè hoặc thuốc an thần dùng, đau buồn, kiệt sức và sự chuyển dịch lớn có thể ảnh hưởng đến sự chú ý và kiểm soát bốc đồng. Không có nghĩa là ADHD nghĩa là phải cẩn thận.

Nếu bạn chọn cách nói chuyện với một chuyên gia có khả năng, hãy mang theo bảng kiểm tra hoàn tất, những ví dụ về sự suy yếu và bất cứ lịch sử nào bạn nhớ từ thời thơ ấu hoặc trường học. Người lớn không luôn luôn có những hồ sơ cũ, nhưng những khuôn mẫu trong đời sống trước đó vẫn có thể thích hợp.

Dùng ASRS v1.1 Là bước đầu tiên đáng suy nghĩ

Người trưởng thành ADHD Tự báo cáo ASRS v1.1 làm việc tốt nhất khi nó làm chậm câu hỏi. Thay vì hỏi "Tôi có ADHD"Nó giúp bạn đặt ra những câu hỏi hữu ích hơn: Sự chú ý hay mô hình kiểm soát xung lực nào thường xảy ra? Họ can thiệp vào đời sống ở đâu? Họ có lâu không? Những ví dụ nào sẽ giúp người khác hiểu ý tôi?

Nếu bạn muốn một cách nhẹ nhàng hơn để bắt đầu phản chiếu đó, bạn có thể khám phá có cấu trúc ADHD tự phản ánh và sau đó sử dụng kết quả của bạn như một mảnh của một bức tranh lớn hơn. Giữ quy mô trong vai trò thích hợp của nó: một công cụ giúp duyệt và nói chuyện, chứ không phải toàn bộ câu chuyện. Mục tiêu không phải là làm giảm kinh nghiệm của bạn xuống thành điểm số. Mục tiêu là làm cho bước tiếp theo của bạn rõ ràng hơn, bình tĩnh hơn và thông báo tốt hơn.

FAQ

Sao? ASRS Điểm chỉ ra ADHD?

Cổ điển ASRS v1.1 phương pháp màn hình, đáp ứng bốn hoặc nhiều hơn bóng hộp trong Part A gợi ý những triệu chứng rất phù hợp với người lớn ADHD Kiểu mẫu và cách đánh giá chuyên nghiệp có thể hữu ích. Điểm số không phải là một câu trả lời duy nhất, và nó nên được giải thích cùng với sự suy yếu, lịch sử, bối cảnh và những lời giải thích khác.

Làm thế nào để ghi điểm người lớn? ADHD Tự báo cáo ASRS v1.1?

Hoàn thành 18 câu hỏi, sau đó ghi điểm Part A Đầu tiên. Đếm các câu trả lời giảm trong hộp bóng cho sáu Part A mục màn hình. Bốn hoặc nhiều bóng-box là ngưỡng chung cho một tín hiệu kiểm tra tích cực. Part B sau đó được xem xét cho thêm triệu chứng ngữ cảnh và ví dụ.

Tôi phải giải thích thế nào đây? Part B trên ASRS v1.1?

Part B có thêm 12 câu hỏi để mở rộng hình ảnh triệu chứng. Điều này có thể cho thấy rằng khó khăn phần lớn là do sự cố ý, bất lực, thiếu suy nghĩ hoặc là một kiểu mẫu lẫn lộn. Trong cách tiếp cận ban đầu, Part B được sử dụng chủ yếu là hỗ trợ thông tin và hướng dẫn cho các câu hỏi mở rộng, chứ không phải là kết quả cuối cùng khác nhau.

Có ASRS-v1.1 PDF?

Phải, ASRS-v1.1 Danh sách triệu chứng thường được chia sẻ PDF- Định dạng kiểu bởi vì hộp đánh bóng là một phần của quá trình đánh dấu ban đầu. Nếu bạn sử dụng một PDFHãy đảm bảo nó bao gồm cả hai Part A và Part B và chỉ dẫn rõ ràng về cách đếm hộp bóng.

Là ASRS v1.1 Có thể dùng được không?

Nhiều trang web giáo dục và lâm sàng cung cấp ASRS- Kiểu màn hình hay PDF Bản sao, nhưng từ ngữ có thể khác nhau tùy theo nguồn và thiết lập. Để học hỏi cá nhân, hãy tập trung vào những chỉ dẫn có uy tín, ghi chú rõ ràng và những giới hạn cẩn thận. Đối với bệnh viện, trường học, nơi làm việc, hoặc quyết định pháp lý, hãy hỏi một chuyên gia có đủ khả năng để biết họ dùng phương pháp nào.

Có thể ASRS v1.1 được sử dụng cho thanh thiếu niên?

Hạt ASRS được phát triển cho người lớn, và một số nghiên cứu và công cụ thảo luận với các thanh thiếu niên lớn tuổi. Tuy nhiên, việc đánh giá tuổi thanh thiếu niên có thể đòi hỏi sự phát triển, cha mẹ hoặc thầy cô quan sát, thông tin học đường và sự hướng dẫn chuyên môn. Đối với những người trẻ, người lớn nên tham gia và chỉ nên dùng công cụ này để hỗ trợ giáo dục.

Tôi nên làm gì nếu tôi... ASRS Điểm cao?

Hãy ghi ra những ví dụ cụ thể, chú ý đến những quy luật ảnh hưởng đến đời sống hàng ngày, và xem xét việc chia sẻ kết quả với một chuyên gia về y tế hoặc sức khỏe tâm thần. Nếu các triệu chứng của bạn đang gây ra những tổn thương nghiêm trọng, những mối quan tâm an toàn, hoặc sự suy giảm nghiêm trọng, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp đúng lúc thay vì chỉ dựa vào mức độ tự báo chí.