معايير اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة وفق DSM-5 - شرح الأعراض والعروض والتشخيص

إذا كنت تبحث عن معلومات حول اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، فقد صادفت إشارات إلى معايير DSM-5 لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة - المعيار السريري الذي يعتمد عليه المتخصصون في الرعاية الصحية لتحديد اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. ومع ذلك، قد يبدو اللغة السريرية كثيفة وصعبة التطبيق على حياتك الشخصية. سواء كنت تستكشف هذه المعايير لنفسك أو لشخص تهتم لأمره، يمكن أن يساعدك اختبار التأمل الذاتي المجاني لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة في تنظيم أفكارك. يقسم هذا الدليل كل معيار من معايير DSM-5 لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بلغة مبسطة. ستجد قوائم الأعراض الكاملة، والعروض الثلاثة لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، وكيف تختلف المعايير للبالغين، وما تعنيه الرموز التشخيصية، وما تغير من الإصدارات السابقة. وفي النهاية، ستفهم بالضبط ما يقوله DSM-5 عن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.

ما هو اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة وفق DSM-5؟

يشير ADHD إلى اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. وDSM-5 - اختصار للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، الطبعة الخامسة - يصدره الجمعية الأمريكية للطب النفسي. يخدم كدليل مرجعي أساسي يستخدمه الأطباء السريريون لتقييم وتشخيص الحالات النفسية، بما في ذلك اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.

وفق DSM-5، يُصنف اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة كاضطراب عصبي نمائي. هذا يعني أنه ينشأ خلال فترة النمو ويتضمن صعوبات في الوظائف الشخصية أو الاجتماعية أو الأكاديمية أو المهنية. يصف DSM-5 اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بأنه نمط مستمر من قلة الانتباه و/أو فرط النشاط-الاندفاعية يتعارض مع الوظائف أو النمو.

لماذا يهم هذا الإطار؟ لأن معايير DSM-5 تخلق لغة مشتركة قائمة على الأدلة للتشخيص. بدون معايير موحدة، سيعتمد التعرف على اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بالكامل على الحكم الذاتي. يساعد DSM-5 على ضمان أنه سواء زرت طبيبًا نفسيًا في نيويورك أو طبيبًا نفسيًا في لندن، فإن نفس المعايير الأساسية توجه عملية التقييم.

معايير الأعراض الكاملة لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة وفق DSM-5

تتضمن معايير DSM-5 لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة فئتين رئيسيتين من الأعراض: قلة الانتباه وفرط النشاط-الاندفاعية. تسرد كل فئة تسعة أعراض محددة. للتشخيص، يجب على الأطفال حتى سن 16 إظهار ستة أعراض على الأقل في فئة واحدة أو كليهما. يحتاج المراهقون الذين تبلغ أعمارهم 17 عامًا فأكثر والبالغون إلى خمسة أعراض على الأقل.

يجب أن تستمر هذه الأعراض لمدة ستة أشهر على الأقل، ويجب أن تكون غير متسقة مع ما هو مناسب نمائيًا.

9 أعراض قلة الانتباه في DSM-5

وفقًا لمعايير DSM-5 لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، أعراض قلة الانتباه هي:

1. غالبًا ما يفشل في إيلاء اهتمام وثيق للتفاصيل أو يرتكب أخطاء طائشة في الواجبات المدرسية أو العمل أو أثناء أنشطة أخرى.
2. غالبًا ما يواجه صعوبة في الحفاظ على الانتباه في المهام أو الأنشطة الترفيهية.
3. غالبًا لا يبدو أنه يستمع عندما يُتحدث إليه مباشرة.
4. غالبًا لا يتبع التعليمات ويفشل في إنهاء الواجبات المدرسية أو الأعمال المنزلية أو واجبات العمل.
5. غالبًا ما يواجه صعوبة في تنظيم المهام والأنشطة.
6. غالبًا ما يتجنب أو يكره أو يتردد في القيام بمهام تتطلب جهدًا عقليًا مستدامًا على مدى فترة طويلة.
7. غالبًا ما يفقد أشياء ضرورية للمهام والأنشطة - مثل المفاتيح أو الأوراق أو النظارات أو الهواتف المحمولة.
8. غالبًا ما يتشتت بسهولة بأفكار أو منبهات غير ذات صلة.
9. غالبًا ما يكون ناسيًا في الأنشطة اليومية.

9 أعراض فرط النشاط-الاندفاعية في DSM-5

يُدرج DSM-5 أيضًا هذه الأعراض المتعلقة بفرط النشاط والاندفاعية:

1. غالبًا ما يتململ أو يقرع بيديه أو قدميه، أو يتململ في مقعده.
2. غالبًا ما يترك مقعده في مواقف يتوقع فيها البقاء جالسًا.
3. غالبًا ما يركض أو يتسلق في مواقف غير مناسبة. في المراهقين أو البالغين، قد يقتصر هذا على الشعور بعدم الارتياح.
4. غالبًا ما يكون غير قادر على اللعب أو المشاركة في الأنشطة الترفيهية بهدوء.
5. غالبًا ما يكون "في حركة دائمة"، يتصرف كما لو كان "مدفوعًا بمحرك".
6. غالبًا ما يتحدث بشكل مفرط.
7. غالبًا ما يتفوه بإجابة قبل اكتمال السؤال.
8. غالبًا ما يواجه صعوبة في انتظار دوره.
9. غالبًا ما يقاطع أو يتطفل على الآخرين - على سبيل المثال، يقتحم المحادثات أو الألعاب.

ما هي العروض الثلاثة لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟

لا يصف DSM-5 اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة كحالة واحدة بمجموعة واحدة من الأعراض. بدلاً من ذلك، يعترف بثلاث عروض مختلفة بناءً على الفئة الأكثر بروزًا من الأعراض.

العرض السائد لقلة الانتباه

ينطبق هذا العرض عندما يستوفي شخص ما عتبة الأعراض لقلة الانتباه ولكن ليس لفرط النشاط-الاندفاعية. قد يبدو الأشخاص الذين يعانون من هذا العرض وكأنهم يحلمون أو ناسيون أو غير منظمين. قد يواجهون صعوبة في البقاء على المهمة، أو يفقدون خيط المحادثات، أو يضعون الأشياء في غير مكانها بشكل متكرر. نظرًا لأن هذه العلامات تميل إلى أن تكون أقل إزعاجًا للآخرين، غالبًا ما يُغفل هذا العرض - خاصة عند الفتيات والنساء.

العرض السائد لفرط النشاط-الاندفاعية

ينطبق هذا العرض عندما يستوفي شخص ما المعايير لفرط النشاط-الاندفاعية ولكن ليس لقلة الانتباه. قد تلاحظ تململًا مستمرًا، أو صعوبة في الجلوس ساكنًا، أو حديثًا مفرطًا، أو اتخاذ قرارات اندفاعية. في الأطفال الأصغر سنًا، قد يبدو هذا مثل الركض أو التسلق في أوقات غير مناسبة. في البالغين، غالبًا ما يظهر على شكل عدم ارتياح داخلي أو صعوبة في الاسترخاء.

العرض المشترك

هذا هو العرض الأكثر شيوعًا في التشخيص. ينطبق عندما يستوفي شخص ما عتبة الأعراض لكل من قلة الانتباه وفرط النشاط-الاندفاعية. قد يعاني الشخص الذي يعاني من العرض المشترك من صعوبة في التركيز إلى جانب الاضطراب الجسدي والميول الاندفاعية.

من الجدير بالذكر أن عرضك يمكن أن يتغير بمرور الوقت. على سبيل المثال، قد يتحول شخص تم تشخيصه بالعرض المشترك في مرحلة الطفولة نحو العرض السائد لقلة الانتباه في مرحلة البلوغ مع انخفاض الأعراض فرط النشاط.

كيف تنطبق معايير ADHD وفق DSM-5 على البالغين

كان أحد أهم التحديثات في DSM-5 هو جعل معايير ADHD أكثر قابلية للتطبيق على البالغين. سابقًا، كان الإطار التشخيصي يركز بشكل كبير على الأطفال. الآن، يعترف DSM-5 صراحةً بأن ADHD يمكن أن يستمر حتى مرحلة البلوغ ويعدل المعايير وفقًا لذلك.

لماذا خفض DSM-5 عتبة الأعراض للبالغين

بالنسبة للأطفال حتى سن 16، يتطلب DSM-5 ستة أعراض أو أكثر في فئة واحدة على الأقل. بالنسبة للأفراد الذين تبلغ أعمارهم 17 عامًا فأكثر، يلزم خمسة أعراض فقط. يعكس هذا التعديل الأبحاث التي تظهر أنه بينما غالبًا ما تستمر أعراض ADHD حتى مرحلة البلوغ، فقد تظهر بشكل أقل وضوحًا. يميل البالغون إلى تطوير استراتيجيات تأقلم يمكن أن تخفي صعوباتهم جزئيًا - لكن هذا لا يعني أن التحديات تختفي.

كيف تبدو أعراض ADHD غالبًا مختلفة في مرحلة البلوغ

في البالغين، نادرًا ما يبدو فرط النشاط مثل الركض في الفصل الدراسي. بدلاً من ذلك، قد يظهر على شكل:

• الشعور بعدم الارتياح الداخلي أو "التوتر"
• صعوبة الاسترخاء أو الجلوس خلال اجتماعات طويلة
• التحول باستمرار بين المهام دون إكمالها
• اتخاذ قرارات اندفاعية في الشؤون المالية أو العلاقات أو تغييرات الوظيفة

قد تبدو قلة الانتباه عند البالغين مثل التأخر المزمن، أو نسيان المواعيد، أو صعوبة إدارة الوقت، أو فقدان المستندات المهمة. نظرًا لأن هذه التحديات يمكن أن تتداخل مع التوتر أو الحالات الأخرى، يمر العديد من البالغين سنوات دون إدراك أن ADHD قد يكون عاملًا.

إذا بدت بعض هذه الأنماط مألوفة، فكر في استخدام تقييم ذاتي منظم لـ ADHD لتنظيم ملاحظاتك قبل مناقشتها مع أخصائي رعاية صحية.

المتطلبات الإضافية الرئيسية لتشخيص ADHD

لا يكفي استيفاء معايير الأعراض وحدها لتشخيص ADHD وفق DSM-5. يجب أيضًا استيفاء عدة شروط إضافية.

يجب أن تكون الأعراض موجودة قبل سن 12

يتطلب DSM-5 أن تكون العديد من أعراض قلة الانتباه أو فرط النشاط-الاندفاعية موجودة قبل سن 12. هذا لا يعني أن التشخيص يجب أن يحدث في مرحلة الطفولة - بدلاً من ذلك، بالنظر إلى الوراء، يجب أن تكون الأعراض ملحوظة بحلول ذلك العمر. بالنسبة للبالغين الذين يسعون للتشخيص، غالبًا ما يتضمن هذا تذكر تجارب الطفولة أو جمع مدخلات من أفراد الأسرة.

يجب أن تظهر الأعراض في بيئتين أو أكثر

لا يمكن أن تقتصر أعراض ADHD على بيئة واحدة فقط. يتطلب DSM-5 دليلًا على وجود الأعراض في بيئتين على الأقل - مثل المنزل والمدرسة، أو المنزل والعمل، أو مع الأصدقاء وفي أنشطة أخرى. يساعد هذا المعيار على تمييز ADHD عن الصعوبات الموقفية.

الضعف الوظيفي والتشخيص التفريقي

يجب أن يكون هناك دليل واضح على أن الأعراض تتعارض مع أو تقلل من جودة الوظائف الاجتماعية أو الأكاديمية أو المهنية. بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا تُفسر الأعراض بشكل أفضل باضطراب نفسي آخر - مثل اضطراب القلق أو اضطراب المزاج أو اضطراب الشخصية. يأخذ المتخصص المدرب جميع هذه العوامل في الاعتبار أثناء التقييم.

ما هو رمز DSM-5 لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟

يستخدم مقدمو الرعاية الصحية وشركات التأمين رموزًا تشخيصية محددة لتوثيق ADHD. وفق DSM-5، يستخدم ADHD نظام ترميز ICD-10-CM:

الرمز	العرض
F90.0	العرض السائد لقلة الانتباه
F90.1	العرض السائد لفرط النشاط-الاندفاعية
F90.2	العرض المشترك
F90.9	ADHD غير محدد

يُستخدم الرمز F90.9 عندما تكون الأعراض موجودة ولكنها لا تتناسب بوضوح مع عرض محدد، أو عندما لا تتوفر معلومات كافية لتحديد النوع الدقيق. تظهر هذه الرموز في السجلات الطبية ومطالبات التأمين، لذا فإن فهمها يمكن أن يكون مفيدًا إذا كنت تتنقل في نظام الرعاية الصحية.

ما تغير من DSM-IV إلى DSM-5 لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟

قدم DSM-5 العديد من التغييرات المهمة في كيفية تصنيف ADHD وتشخيصه:

• لم يعد ADD تشخيصًا منفصلًا. كان DSM-IV يستخدم "ADD" (اضطراب نقص الانتباه) للأشخاص الذين يعانون بشكل أساسي من أعراض قلة الانتباه. تقاعد DSM-5 هذا المصطلح ويستخدم فقط "ADHD" مع العروض الثلاثة الموصوفة أعلاه.
• توسيع سن البداية. كان DSM-IV يتطلب ظهور الأعراض قبل سن 7. غير DSM-5 هذا إلى قبل سن 12، معترفًا بأن بعض الأفراد - خاصة أولئك الذين يعانون من العرض السائد لقلة الانتباه - قد لا يظهروا علامات ملحوظة حتى وقت لاحق في مرحلة الطفولة.
• خفض عتبة الأعراض للبالغين. خفض DSM-5 عدد الأعراض المطلوبة من ستة إلى خمسة للأفراد الذين تبلغ أعمارهم 17 عامًا فأكثر، معترفًا بكيفية ظهور ADHD بشكل مختلف في مرحلة البلوغ.
• إضافة مواصفات الشدة. قدم DSM-5 تصنيفات خفيفة ومتوسطة وشديدة، مما يمنح الأطباء السريريين مزيدًا من المرونة لوصف تأثير الأعراض على الحياة اليومية.
• إزالة استبعاد اضطراب طيف التوحد. لم يسمح DSM-IV بتشخيص ADHD جنبًا إلى جنب مع اضطراب طيف التوحد. يسمح DSM-5 بوجود كلا التشخيصين معًا.

تعكس هذه التغييرات فهمًا أكثر دقة لـ ADHD على مدار العمر وتجعل المعايير أكثر شمولاً للبالغين والأفراد ذوي العروض الأقل وضوحًا.

كيفية استكشاف سمات ADHD الخاصة بك بشكل أكبر

يمكن أن يثير قراءة معايير ADHD وفق DSM-5 مجموعة من المشاعر - من التحقق من الصحة إلى عدم اليقين. إذا رأيت نفسك في العديد من هذه الأوصاف، فهذه ملاحظة ذات مغزى تستحق الاهتمام.

هذا المحتوى لأغراض تعليمية فقط. إنه ليس تشخيصًا سريريًا ولا يجب أن يحل محل التقييم المهني.

لماذا يمكن أن يكون التفكير في أنماطك خطوة أولى مفيدة

قبل تحديد موعد للتقييم السريري، يمكن أن يساعد تنظيم أفكارك. فكر في الأعراض التي تتعرف عليها، وكم من الوقت استمرت، وكيف تؤثر على حياتك اليومية عبر إعدادات مختلفة. كتابة أمثلة محددة - مثل صعوبة الوفاء بالمواعيد النهائية، أو فقدان الأشياء بشكل متكرر، أو صعوبة في المحادثات - يمنحك مادة ملموسة لمشاركتها مع أخصائي.

يمكن أن يوجهك أداة تأمل ذاتية منظمة، مثل تلك الموجودة على Adhdquiz.net، خلال هذه العملية. يساعدك على مراجعة الأنماط المتعلقة بالانتباه والتركيز بشكل منهجي. الهدف ليس الوصول إلى نتيجة - إنه مساعدتك على فهم تجاربك بشكل أكثر وضوحًا.

متى يجب التفكير في التحدث إلى أخصائي رعاية صحية

إذا ترددت معك العديد من معايير DSM-5 في حياتك اليومية، واستمرت هذه الأنماط لفترة طويلة عبر إعدادات مختلفة، فقد يكون من المفيد مناقشة ملاحظاتك مع متخصص مؤهل. هذا مهم بشكل خاص إذا كانت أعراضك تؤثر على أدائك في العمل، أو علاقاتك، أو رفاهيتك العامة.

عادةً ما يتضمن التقييم المهني مقابلة سريرية مفصلة، ومراجعة تاريخك، وفي بعض الأحيان مدخلات من أشخاص مقربين منك. يمكن فقط لأخصائي مرخص تقديم تشخيص ADHD - لكن الوصول مطلعًا ومستعدًا يمكن أن يجعل العملية أكثر سلاسة وإنتاجية.

النقاط الرئيسية حول ADHD وDSM-5

• DSM-5 هو المرجع السريري القياسي لتشخيص ADHD، حيث يحدده كاضطراب عصبي نمائي.
• هناك 18 عرضًا محددًا عبر فئتين: قلة الانتباه وفرط النشاط-الاندفاعية.
• يعترف DSM-5 بثلاث عروض: السائد لقلة الانتباه، السائد لفرط النشاط-الاندفاعية، والمشترك.
• يحتاج البالغون إلى خمسة أعراض على الأقل (بدلاً من ستة للأطفال) لاستيفاء المعايير.
• يجب أن تظهر الأعراض قبل سن 12، وتحدث في بيئتين أو أكثر، وتسبب ضعفًا وظيفيًا.
• استبدل DSM-5 "ADD" بالمصطلح الموحد "ADHD" وقدم مواصفات الشدة.

يعد فهم هذه المعايير خطوة أولى قيمة نحو الوعي الذاتي. إذا كنت ترغب في التفكير في أنماط انتباهك وتركيزك بطريقة منظمة، استكشف اختبار ADHD المجاني على Adhdquiz.net. تذكر، يمكن فقط لمتخصص مرخص تقديم تشخيص رسمي - لكن كونك مطلعًا يساعدك على اتخاذ تلك الخطوة بثقة.

الأسئلة المتداولة

ما هو رمز DSM-5 لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة؟

يستخدم DSM-5 رموز ICD-10-CM: F90.0 للسائد لقلة الانتباه، F90.1 للسائد لفرط النشاط-الاندفاعية، F90.2 للعرض المشترك، وF90.9 لـ ADHD غير المحدد. تظهر هذه الرموز في السجلات السريرية والمستندات التأمينية.

هل لا يزال ADD تشخيصًا صالحًا وفق DSM-5؟

لا. استبدل DSM-5 "ADD" بـ "ADHD" كمصطلح موحد واحد. ما كان يُسمى سابقًا ADD يقع الآن تحت العرض السائد لقلة الانتباه لـ ADHD.

هل يمكن أن يتغير عرض ADHD الخاص بك بمرور الوقت؟

نعم. يمكن أن تتحول عروض ADHD مع تقدمك في العمر. على سبيل المثال، قد يظهر شخص تم تشخيصه بالعرض المشترك في مرحلة الطفولة أعراض قلة الانتباه بشكل أساسي كشخص بالغ، حيث تميل السلوكيات فرط النشاط إلى الانخفاض بمرور الوقت.

ما العمر الذي يجب أن تظهر فيه الأعراض لتشخيص ADHD وفق DSM-5؟

يتطلب DSM-5 أن تكون العديد من الأعراض موجودة قبل سن 12. هذا توسيع من DSM-IV، الذي كان يتطلب ظهور الأعراض قبل سن 7. لا تحتاج الأعراض إلى أن تكون قد تم تشخيصها بحلول سن 12 - فقط يجب أن تكون موجودة.

هل يمكن تشخيص البالغين بـ ADHD وفق DSM-5؟

نعم. يستوعب DSM-5 صراحةً التشخيص للبالغين عن طريق خفض عتبة الأعراض إلى خمسة (بدلاً من ستة للأطفال) ومعترفًا بأن الأعراض قد تبدو مختلفة في مرحلة البلوغ، مثل عدم الارتياح الداخلي بدلاً من فرط النشاط الجسدي.

كم عدد الأعراض المطلوبة لتشخيص ADHD عند البالغين؟

يحتاج البالغون الذين تبلغ أعمارهم 17 عامًا فأكثر إلى خمسة أعراض على الأقل لقلة الانتباه و/أو خمسة أعراض لفرط النشاط-الاندفاعية. يجب أن تكون هذه الأعراض موجودة لمدة ستة أشهر على الأقل ويجب أن تسبب صعوبة ملحوظة في الوظائف اليومية.