معلومات عنا
رحلتك نحو فهم تركيزك وعقلك الفريد تبدأ بخطوة أولى حانية وموثوقة.
القصة وراء ADHDQuiz.net
وُلد موقع ADHDQuiz.net من فهم شخصي بسيط: أن التنقل في العالم عندما يكون عقلك مختلفًا يمكن أن يكون مربكًا ومعزولًا. لقد رأينا عددًا لا يحصى من الأشخاص - بالغين ومراهقين وآباء قلقين - يكافحون لفهم تحديات التركيز والاندفاع والانتباه. أردنا أن نصنع ما تمنينا أن يكون لدينا: نقطة بداية لطيفة وغير حكمية. هدفنا ليس فقط تقديم اختبار، بل تقديم لحظة من الوضوح والتأكيد، وتمكينك بالمعرفة الذاتية لاتخاذ الخطوة التالية بشروطك الخاصة.
أوائل 2024 - فكرة متعاطفة
أدركنا الحاجة إلى نقطة بداية أكثر لطفًا وسهولة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الانتباه والتركيز.
يونيو 2025 - إطلاق ADHDQuiz.net
أطلقنا منصتنا، مقدمين مساحة سرية وداعمة للأفراد من جميع الأعمار لاستكشاف سمات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المحتملة.
سبتمبر 2025 - رؤى أعمق مع الذكاء الاصطناعي
قدمنا تقارير اختيارية مدعومة بالذكاء الاصطناعي لتوفير رؤى أكثر ثراءً وشخصية واستراتيجيات مصممة خصيصًا لمستخدمينا.
قادم في عام 2026
نحن ملتزمون بإضافة المزيد من الموارد التعليمية والأدوات الداعمة لمساعدتك على الازدهار في رحلتك الفريدة.
أدركنا الحاجة إلى نقطة بداية أكثر لطفًا وسهولة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الانتباه والتركيز.
أطلقنا منصتنا، مقدمين مساحة سرية وداعمة للأفراد من جميع الأعمار لاستكشاف سمات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه المحتملة.
قدمنا تقارير اختيارية مدعومة بالذكاء الاصطناعي لتوفير رؤى أكثر ثراءً وشخصية واستراتيجيات مصممة خصيصًا لمستخدمينا.
نحن ملتزمون بإضافة المزيد من الموارد التعليمية والأدوات الداعمة لمساعدتك على الازدهار في رحلتك الفريدة.
تعزيز الوضوح والفهم الذاتي
مهمتنا هي تبسيط فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. نقدم أداة سهلة الوصول، داعمة، ومستنيرة علميًا تمكّن الأفراد من جميع الأعمار من استكشاف أنماط انتباههم، مما يجعل رحلة اكتشاف الذات واضحة، آمنة، ومؤكدة.
تقدم مستقبل الفهم
نتصور عالمًا تُقابل فيه تحديات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالتفهم لا بالوصمة. عالمًا يمتلك فيه الجميع الأدوات اللازمة للتعرف على نقاط قوتهم الفريدة وإيجاد الدعم الذي يحتاجونه للازدهار.
المعايير الأساسية لمنصتنا
هذه المبادئ الثلاثة هي جوهر منصتنا ووعدنا الثابت لك.
أداة للتبصر، لا للتشخيص
صُمم هذا الاختبار لتمكينك بالمعرفة الذاتية. إنه ليس بديلاً عن التشخيص الرسمي من مقدم رعاية صحية. استخدم نتائجك كنقطة انطلاق قوية لمحادثة مع أخصائي مؤهل.
رحلتك خاصة
الثقة ضرورية في رحلة شخصية كهذه. لقد بنينا هذه المنصة مع السرية المطلقة في جوهرها. تقييمك مجهول، وبياناتك لا تُشارك أبدًا. هذا هو وعدنا الذي لا يمكن كسره.
أساس مستنير ومدروس
تقييمنا ليس عشوائيًا. إنه مستنير بمعايير بحثية راسخة، مثل الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5)، مما يضمن أن إرشاداتنا مسؤولة، محترمة، ومفيدة حقًا لاستكشافك الذاتي.
كيف نضمن تجربة داعمة
استكشاف عقلك هو رحلة شخصية عميقة. نعد بأن نكون رفيقك الموثوق والمتعاطف في كل خطوة على الطريق.
مبني على أسس علمية
اختبارنا مستنير بعناية بالبحوث والمعايير المعمول بها، مثل الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5)، لضمان أن تكون الرؤى التي تتلقاها موثوقة، ذات مغزى، ومفيدة حقًا.
تعاطف وتفهم
نعلم أن التعايش مع تحديات التركيز يمكن أن يكون محبطًا. نحن هنا لإرشادك بتعاطف عميق واحترام، دون إصدار أحكام أبدًا، لمساعدتك على فهم تجاربك الفريدة.
خصوصيتك أولويتنا القصوى
رحلتك ملكك وحدك. نحن ملتزمون بشدة بحماية خصوصيتك بأعلى مستويات الأمان. إجاباتك دائمًا مجهولة وسرية.
تجارب مشتركة من الأفراد والعائلات
أليكس ب. (مستخدم بالغ)
كان هذا الاختبار مؤثرًا بشكل لا يصدق. لقد ساعدني على فهم صراعاتي مدى الحياة مع التركيز ومنحني الثقة للتحدث أخيرًا مع طبيب.
ماريا س. (والدة)
كوالد، كنت قلقًا جدًا ولم أكن أعرف من أين أبدأ. قدم لنا هذا الاختبار نقطة بداية واضحة ولطيفة لمحادثة حول ابننا. شكرًا لكم.
جوردان ل. (مستخدم مراهق)
أخيرًا، اختبار لم يجعلني أشعر بأنني معطوب. كان مباشرًا، وكانت النتائج واضحة، وقدم لي خطوات تالية مفيدة دون أي ضغط.
هل أنت مستعد لإيجاد وضوحك؟
لقد شاركنا 'لماذا'. الآن، ندعوك بحرارة لتبدأ رحلتك الخاصة نحو الفهم. ابحث عن الوضوح والدعم الذي تستحقه مع مرشد متعاطف بجانبك.
ابدأ اختبار ADHD المجاني الخاص بك