ตัวจับเวลาภาพสำหรับ ADHD

ตัวจับเวลาโฟกัสสำหรับ ADHD ที่เรียบง่าย พร้อมภาพแสดงความคืบหน้า, ค่าที่ตั้งไว้ล่วงหน้า, และเสียงแจ้งเตือนที่ช่วยให้เปลี่ยนงานได้ราบรื่นขึ้น

กำลังโฟกัส

10:00

ตัวจับเวลาภาพสำหรับ ADHD คืออะไร

ตัวจับเวลาภาพสำหรับ ADHD นี้จะเปลี่ยนเวลาที่เป็นนามธรรมให้เป็นการนับถอยหลังด้วยภาพ ช่วยลดการมองข้ามเวลาในระหว่างการโฟกัสและการเรียน

ต่างจากแอปที่ซับซ้อน ตัวจับเวลาภาพ ADHD นี้มีการควบคุมที่ง่าย: เลือกค่าที่ตั้งไว้ล่วงหน้า เริ่มต้น แล้วทำตามบล็อกทีละรายการ

ทำงานออนไลน์โดยไม่ต้องลงทะเบียน รองรับตัวจับเวลาโฟกัสและรอบพัก และบันทึกการตั้งค่าไว้ในเครื่องเพื่อการใช้งานซ้ำที่รวดเร็วยิ่งขึ้น

วิธีใช้ตัวจับเวลาภาพสำหรับ ADHD

  1. 1

    เลือกระยะเวลาโฟกัส 10, 15 หรือ 25 นาที

  2. 2

    กดเริ่มและทำตามวงแหวนภาพแทนการดูวินาที

  3. 3

    เมื่อสิ้นสุดบล็อก ให้พักช่วงสั้นๆ แล้วเริ่มรอบถัดไป

คุณสมบัติตัวจับเวลาภาพสำหรับ ADHD

การนับถอยหลังด้วยภาพ

วงแหวนแสดงเวลาที่เหลือ ทำให้การก้าวเดินง่ายขึ้น

ค่าที่ตั้งไว้ล่วงหน้าสำหรับการโฟกัสและการพัก

ปุ่มค่าที่ตั้งไว้ล่วงหน้ารองรับ Pomodoro สำหรับ ADHD และการเรียนแบบสั้นๆ

โหมดลดสิ่งรบกวน

ซ่อนตัวเลขในขณะทำงาน เพื่อให้คุณมีสมาธิกับงาน

สัญญาณเสียงในตัว

ใช้เสียงเตือนเพื่อเปลี่ยนงานโดยไม่มีเสียงดัง

ตัวจับเวลานี้ช่วยเรื่องการจัดการตัวเองและนิสัยการทำงาน

ไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัยทางการแพทย์

ความคิดเห็นจากผู้ใช้

ผู้ประสานงานด้านการตลาด

การนับถอยหลังด้วยภาพทำให้เวลาเป็นจริง ทำให้ฉันเริ่มทำงานได้เร็วขึ้น

นักศึกษามหาวิทยาลัย

ฉันใช้รอบโฟกัส 25 นาทีโดยซ่อนตัวเลข ช่วยลดความวิตกกังวล

ผู้ก่อตั้งสตาร์ทอัพ

ควบคุมง่ายและบันทึกการตั้งค่าไว้สมบูรณ์แบบ

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับตัวจับเวลาภาพสำหรับ ADHD

ได้ โดยการแสดงเวลาเป็นความคืบหน้า ช่วยให้เริ่มงานได้ง่ายขึ้น
เลือกเวลาที่เหมาะสม เริ่มทันที และอย่าเปลี่ยนการตั้งค่า
ใช่ เครื่องมือนี้ใช้งานได้เลย
เริ่มต้นที่ 10-25 นาที แล้วปรับตามความเหมาะสม
ใช่ ซ่อนตัวเลขได้
ใช้งานได้ดีที่สุดเมื่อเปิดแท็บไว้
เหมาะสำหรับเด็กโตและวัยรุ่น

สำรวจเครื่องมืออื่นๆ สำหรับ ADHD

หากคุณต้องการเสียงกลบเสียงรบกวน ลองใช้โปรแกรมเล่นเสียงสีน้ำตาลสำหรับ ADHD

โปรแกรมเล่นเสียงสีน้ำตาลสำหรับ ADHD
โปรแกรมเล่นเสียงสีน้ำตาลสำหรับ ADHD

กลบเสียงรบกวนด้วยเสียงความถี่ต่ำเพื่อช่วยให้มีสมาธิ

เปิดเสียงสีน้ำตาล